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Mostrando postagens de dezembro 20, 2009

Diabéticos comprometidos com a visão tem redução de casos

O melhor controle glicêmico e os avanços no tratamento da retinopatia parecem estar influindo na redução de casos de diabéticos com comprometimento da visão. A conclusão é de levantamento feito com quase mil diabéticos tipo 1 por pesquisadores da Universidade de Wisconsin e publicado no jornal Ophthalmology. Foram examinados dados de 955 pessoas que tinham tomado parte num estudo mais amplo sobre complicações do diabetes e que incluía exames de olho. Todos tinham sido diagnosticados diabéticos antes dos 30 anos de idade. Os pesquisadores verificaram que, em geral, pacientes diagnosticados na década de 70 estavam menos sujeitos a desenvolver perda de visão do que os diagnosticados antes de 1960, mesmo descontando outros fatores de risco, como idade, hipertensão arterial e outros. Entre as pessoas que tinham diabetes pelo período de 30 a 34 anos, 16% dos diagnosticados antes de 1960 mostraram comprometimento da visão no momento do exame de olho, contra 9% daqueles diagnosticados entre 19

Hoje é natal, confira a mensagem do GAAD para VOCÊ

O GAAD está com você em todos os dias da semana, transmitindo informação e trocando experiências. Neste dia tão especial que é o NATAL , não poderíamos deixar de dizer o quanto VOCÊ é especial para nós. Simplesmente por que VOCÊ faz o GAAD melhor! Tomados por pensamentos positivos, ideias novas para uma vida melhor, tranquila e calma, buscamos através das palavras desta mensagem, desejar a você e também a sua família, um natal pleno de alegrias e boas surpresas. Pois o nosso grupo envolvido pelos sentimentos fraternos do amor em Cristo aliada a você, busca um só objetivo; correr incansavelmente ao encontro da paz, da serenidade do coração. A conquista dos nossos objetivos depende da união , da amizade , e da sabedoria , com as quais conduzimos os nossos trabalhos e a nossa vida pessoal. Esperamos contar sempre com a sua preferência, e estaremos sempre à altura das suas expectativas e necessidades. Agradecemos a oportunidade que você nos oferece quando nos coloca ao seu lado na realiz

Tender Light para o Natal

Ingredientes Tender 1 tender bolinha 1 colher (chá) de cravos ½ xícara (chá) de geléia diet de damasco 1 xícara (chá) de suco de laranja ½ colher (sopa) de adoçante 2 colheres (sopa) de molho shoyu Light noz-moscada a gosto Para purê de castanha e cenoura 15 castanhas portuguesas 3 cenouras cruas cortadas em rodelas sal a gosto 1 cebola ralada 2 colheres (sopa) de requeijão light 1 colher (chá) de adoçante para forno e fogão Modo de Preparo 1) Tender: Numa assadeira antiaderente, coloque o tender e leve ao forno para assar em fogo baixo por meia hora. Tire do forno e, com uma faca, trace diagonais na superfície do tender. Enfeite com os cravos, espetando-os.2) Numa tigela, misture a geléia com o suco de laranja, o adoçante e a noz-moscada e o shoyu. Derrame lentamente metade desse molho sobre o tender e leve-o para assar, novamente, em forno médio, por 40 minutos. Vá regando com o restante do molh

Troque a ceia de natal tradicional por uma ceia saborosa e moderada

Sabemos que nas festas de final de ano , uma boa proporção das pessoas cometem exageros alimentares, podendo levar a um ganho de alguns quilinhos a mais . Esse ganho de peso, por sua vez, pode interferir no controle de doenças como a hipertensão arterial e o diabetes. Na ceia de natal é possível substituir pratos tradicionais, mais calóricos e gordurosos, por pratos gostosos, porém com menos açúcares e gorduras e, mais ricos em fibras. O GAAD - Amigos Diabéticos traz aos seus internautas e membros receitas deliciosas ao longo do ano, porém, diet e sem açúcar. Confira abaixo algumas das receitas que foram publicadas em nosso portal durante o ano e aproveite para preparar para a ceia de natal. Receitas diet, clique aqui e confira! No final de ano é quase impossível fugir das tentações das festas tradicionais. Esse momento do ano é muito importante para dividir com os familiares momentos de confraternização e alegria. Veja como tornar sua ceia numa refeição mais saudável! Como planeja

Osteoporose reforça importância de exercício físico em diabéticos

A prática de atividades físicas, que já é adotada por grande número de portadores de diabetes como forma auxiliar no controle da glicemia, pode ganhar ainda mais importância no caso de mulheres diabéticas que também apresentam osteoporose. O diabetes é um dos fatores de risco para o aparecimento de osteoporose, conforme apontam estudos em andamento sobre o assunto. Habituado a lidar com grupos de terceira idade no acampamento Nosso Recanto, em Sapucaí Mirim, interior de São Paulo, o endocrinologista Marco Antônio Vívolo explica que portadores de osteoporose devem começar a praticar exercícios dando preferência a atividades de baixa intensidade. A caminhada, por exemplo, é uma das atividades mais indicadas para esse paciente, exceto se ele apresentar algum comprometimento que dificulte a caminhada. “Outra alternativa, principalmente para portadores de osteoporose em grau avançado, é fazer exercícios na água, que diminui impactos”, explica Vívolo. O médico lembra que para pessoas da terc

Taxas de diabetes podem dobrar até 2034 nos EUA

Se nada for feito para mudar o quadro, o número de americanos com diabetes poderá dobrar nos próximos 25 anos e os gastos com a doença irá quase triplicar, segundo estudo publicado na edição de novembro da revista Diabetes Care. De acordo com pesquisadores da Universidade de Chicago, nos EUA, uma população em envelhecimento combinada com o aumento das taxas de obesidade – o que também acontece no Brasil – tem contribuído para o crescimento dos casos de diabetes. "Se as coisas continuarem como estão agora, teremos aumentos massivos na incidência de diabetes em nosso país (EUA) nas próximas duas décadas", destacou o pesquisador Elbert S. Huang. Segundo projeções recentemente realizadas no país, no ano de 2034, cerca de 44 milhões de americanos terão diabetes – 23 milhões a mais em relação a este ano. E os custos estimados para os cuidados de pacientes com diabetes aumentariam de US$113 milhões para US$336 milhões anuais. De acordo com os pesquisadores, esses custos ultrapassari

Panetone light de frutas

Calorias: 101,53 Proteínas: 3,66 g Carboidratos: 18,39 g Lipídeos: 1,78 g É possível deliciar-se com a mais tradicional das receitas de Natal, o panetone, mesmo sendo portador de diabetes. A nutricionista Josefa Valeriano Rodrigues Marinho, do Sesc de São Paulo, adaptou a receita dessa guloseima típica do final de ano para permitir que aqueles que não querem terminar com quilos a mais ou que não podem ingerir açúcar não precisem ficar à parte quando o panetone chegar à mesa. A receita, com todos os seus segredos, está abaixo e serve para quem pretende consumir o produto ou prefere fazer com suas próprias mãos um presente para amigos e familiares. Josefa elaborou uma receita que dispensa o açúcar e que ganha o sabor adocicado a partir das frutas cristalizadas e da laranja. Para quem não gosta de frutas cristalizadas ou prefere as frutas secas, é possível fazer a substituição por damascos, ameixas ou figos. É bom lembrar que, mesmo sem o açúcar, o panetone não pode ser ingerido em grande

Docinho crocante de Castanha-de-Caju Diet

Docinho crocante de Castanha-de-Caju Diet Calorias: 53 kcal (unidade) Ingredientes 1 e meia xícara (chá) de leite em pó desnatado meia xícara (chá) de água 1 colher (chá) de margarina light 2 colheres (sopa) de cacau em pó 1 colher (sopa) de amido de milho 16 envelopes ou colheres dosadoras de adoçante 150 g de castanha-de-caju picada Modo de preparo 1 - Em uma panela coloque o leite em pó, a água, a margarina, o cacau, o amido de milho e leve ao fogo, mexendo até soltar do fundo da panela. Retire do fogo, junte o adoçante e 2 colheres (sopa) de castanha. 2 - Coloque em um prato e deixe esfriar. Com as mãos untadas ou ligeiramente molhadas, faça bolinhas e passe na castanha restante. Coloque em forminhas de papel.

ESPECIAL DE DOMINGO: Jovem com tipo raro de diabetes consegue se livrar de injeções de insulina

ESPECIAL DE DOMINGO : Jovem com tipo raro de diabetes consegue se livrar de injeções de insulina Esse vídeo está em inglês , mas segue uma matéria abaixo divulgada em outubro de 2009. Três anos depois ela foi liberada de injeções de insulina doloroso, 9 anos de idade Lilly Jaffe está apenas começando a entender o quanto sua história mudou o rumo da investigação e tratamento do diabetes. Desde sua descoberta, 70 outras crianças e adultos em vários estados dos EUA também foram capazes de mudar de injeções de insulina para medicação oral. E em setembro de 2009, sua história nomeada "Lei da Lilly," que estabeleceu um registro de esperança em ajudar outras crianças e coleta de informações genéticas sobre diabetes. "Quando comecei a me tratar sem de insulina, eu estava feliz, um pouco nervosa e confusa," Lilly disse durante uma entrevista em sua casa de Chicago North Shore. "Agora eu sei que se eu não tivesse partilhado a minha história, nenhum dos filhos teria sa