Depoimento de Kétlen Moraes

Kétlen Moraes tem 18 anos, mora em Porto Alegre/RS e é diabético tipo I.
Tenho diabetes desde os meus dois anos e desde lá venho aprendendo a conviver com o diabetes. Hoje tenho 18 anos, sou estudante e o meu nome é Kétlen. No começo foi tudo muito difícil, eu não aceitava a doença, não conseguia me acostumar com o tratamento e principalmente com a restrição alimentar. Quando entrei na adolescência, com ajuda dos meus pais e amigos, percebi que precisava mudar, as coisas não poderiam mais continuar daquele jeito. Então comecei a estudar sobre o assunto e me interessei cada vez mais ia percebendo o quanto é fácil, basta apenas gostar de si mesmo. Depois de um tempo, comecei a ajudar algumas pessoas que tinham diabetes também. Sempre quis ajudar de alguma forma às pessoas e percebi que eu poderia começar ajudando os diabéticos, pois eu sabia muito sobre isso. Foi quando eu procurei comunidades no orkut relacionadas ao diabetes e encontrei a ARAD. Na ARAD todos nós fazemos parte de uma família, somos irmãos, além de fazermos trabalhos voluntários, nos encontramos sempre que podemos, somos todos muito unidos e aprendemos cada dia uns com os outros. É muito linda a grande família que formamos, às vezes parece que nos conhecemos há muitos anos. E esse texto fala um pouquinho da minha vida, do quando a ARAD é importante para mim. E quem puder ir algum dia nas nossas reuniões serão muito bem recebidos e tenho certeza que irão adorar.

Quais os direitos dos portadores de diabetes no Brasil?

Organizações de todo o Brasil há muitos anos vem se preocupando em esclarecer aos portadores de diabetes, familiares e comunidade em geral, que os cuidados com a diabetes envolvem a educação em diabetes, o tratamento adequado e o conseqüente acesso ao mesmo. A saúde é direito de todos e dever do Estado , segundo determina nossa Constituição Federal ( artigo 196 e seguintes), chamada de constituição cidadã, e a Lei Orgânica da Saúde, Lei 8080/90 (artigo 7º,I). Nesse sentido, qualquer cidadão tem o direito de ser atendido pelo sistema público de saúde sempre que necessário para a proteção ou recuperação de sua saúde . Uma das diretrizes do SUS – Sistema Único de Saúde é justamente o atendimento integral, que consiste no fornecimento tanto das ações e serviços de saúde preventivos como dos assistenciais ou curativos (artigo 198, II da Constituição Federal; artigos 5º, II e 7º, II da Lei 8080/90). Sabemos que colocar isto em prática não é fácil para o cidadão. O atendimento e a bus

ALIMENTOS - MITOS E VERDADES PARA OS DIABÉTICOS

Muitas pessoas acreditam que o fato de um alimento ser natural significa que é seguro e eficiente. Vejamos alguns exemplos de mitos e verdades a respeito deles. Mitos Diabético não pode comer beterraba; Diabético não pode comer batata e arroz junto; Diabético não pode comer arroz e macarrão; O diabético não deve comer caqui, pois é muito doce; Substituir o leite por café; Caldo de cana e água de coco são naturais, portanto o diabético pode beber a vontade; Água tônica é amarga e o diabético pode beber sem problemas; Suco de fruta é natural, portanto o diabético deve usar e abusar; Açúcar causa diabetes; Não beber refrigerante dietético; Beber muita água dá diabetes; O diabético não pode comer aipim e nem farofa; Banana faz mal ao diabético; Mel e açúcar mascavo são naturais. Sendo assim, diabético pode usar; Fritura faz mal, mas se

10 coisas que você precisa saber sobre o diabetes

O diabetes se caracteriza pela deficiência de produção e/ou de ação da insulina. O diabetes tipo 1 é resultante da destruição autoimune das células produtoras de insulina. O diagnóstico desse tipo de diabetes acontece, em geral, durante a infância e a adolescência, mas pode também ocorrer em outras faixas etárias. Já no diabetes tipo 2, o pâncreas produz insulina, mas há incapacidade de absorção das células musculares e adiposas. Esse tipo de diabetes é mais comum em pessoas com mais de 40 anos, acima do peso, sedentárias, sem hábitos saudáveis de alimentação, mas também pode ocorrer em jovens. Confira 10 coisas que você precisa saber sobre os dois tipos mais comuns de diabetes: 1. No tratamento do diabetes, o ideal é que a glicose fique entre 70 e 100mg/dL. A partir de 100mg/dL em jejum ou 140mg/dL duas horas após as refeições, considera-se hiperglicemia e, abaixo de 70mg/dL, hipoglicemia. Se a glicose permanecer alta demais por muito tempo, haverá mais possibilidade de

Grupo de Apoio aos Amigos Diabéticos

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