Diabetes na gravidez e o perigo dos refrigerantes

As gestantes que têm adotado restrições ao álcool durante as festas de final de ano, mas que optaram pelo consumo de refrigerantes – principalmente à base de cola – podem não ter feito uma boa escolha para a saúde.

É o que aponta um novo estudo da Universidade do Estado da Louisiana, nos EUA. Segundo a pesquisa, o consumo excessivo dessas bebidas durante a gravidez pode aumentar o risco de diabetes gestacional.

Após avaliar os dados de 13,5 mil mulheres que tiveram pelo menos uma gestação no período entre 1992 e 2001, os pesquisadores notaram que aquelas que consumiam cinco ou mais porções de bebidas açucaradas à base de cola tinham 22% mais chances de desenvolver o diabetes durante a gravidez do que aquelas que bebiam menos de uma porção por mês.

Tais resultados foram diferentes para outras bebidas açucaradas ou para versões dietéticas das bebidas de cola. Esses índices foram atingidos independentemente de obesidade, níveis de atividades físicas, dieta e outros fatores de risco para o diabetes.

Na opinião dos pesquisadores “as exigências que a gravidez coloca sobre o metabolismo da mulher pode ‘desmascarar’ uma tendência a desenvolver diabetes e condições similares”.

Além disso, “beber refrigerantes de cola poderia contribuir para essa tendência ao ter uma dieta cheia de açúcar, que por si só pode ser prejudicial para as células beta produtoras de insulina no pâncreas”, complementam os autores do estudo.

Ou seja, além dos cuidados com a alimentação, as futuras mamães precisam se policiar quanto ao consumo de refrigerantes. Apesar de gostosas, essas bebidas podem acarretar uma série de problemas à saúde – algo que ninguém deseja ter.

A gravidez uma fase muito especial da vida das mulheres, e nada melhor do que aproveitá-la de maneira saudável e equilibrada. Ainda assim, para aquelas que não conseguem resistir a um bom copo de refrigerante geladinho, não há razão para desespero:

Os responsáveis pela pesquisa recomendam recorrer ao consumo moderado de bebidas diet, caso as gestantes venham a ter os famosos “desejos”.

Afinal, ninguém é de ferro.